己所不欲,勿施于人。
行有不得,反求諸己。
救贖之道,自立自強(qiáng)。
以前的我思維比較簡(jiǎn)單,就是按照家人給我畫(huà)的那個(gè)格子,然后一步一步的往前走,不能有我自己的情緒、想法、人生。就像小時(shí)候那個(gè)跳格子游戲一樣樣的,按照那個(gè)游戲規(guī)則去占一個(gè)又一個(gè)的小房子,轉(zhuǎn)換到現(xiàn)實(shí)中的話就是去完成一個(gè)又一個(gè)人生任務(wù):考證、工作、賺錢、養(yǎng)家、生娃、買房、買車……然后再一個(gè)又一個(gè)換更好的。
一直以來(lái),我的心里總是糾結(jié)痛苦委屈:別人到底愛(ài)不愛(ài)我?要怎么做才能讓你愛(ài)我?要怎樣才能賺更多的錢?要怎樣才能過(guò)更好的生活?所以我的抑郁癥越來(lái)越嚴(yán)重。
但是我現(xiàn)在一個(gè)人生活,除了解決衣食住行的基本生存問(wèn)題之外,不斷嘗試著轉(zhuǎn)換另外一種思路,就是只想著我自己,比如說(shuō):我愛(ài)不愛(ài)我自己?我怎樣做才能讓我自己吃得更好?我怎么做才可以有衣食無(wú)憂的生活?有沒(méi)有喜歡的事情?抑郁癥狀反而好了很多。
當(dāng)核心的問(wèn)題不再是愛(ài)不愛(ài)他人,而是愛(ài)不愛(ài)自己,其實(shí)問(wèn)題的難度級(jí)別會(huì)降低很多。解決問(wèn)題的辦法也發(fā)生了變化,從處理情愛(ài)、討好他人、創(chuàng)造利益變成了處理情緒、提升自己、感受快樂(lè)。
然后在尋找解決辦法的途中,一個(gè)人也沒(méi)關(guān)系,會(huì)有一種更踏實(shí)的自我成長(zhǎng),病情也會(huì)慢慢的好起來(lái),就算是沒(méi)有辦法徹底康復(fù),也可以達(dá)到一種比較平靜的一個(gè)身心靈的狀態(tài)。
我的小秘訣就是抄經(jīng)書(shū),我連那些經(jīng)文的內(nèi)容都看不懂,但是在做這件事情的時(shí)候,我盡量讓自己專注到當(dāng)下的一個(gè)簡(jiǎn)單狀態(tài),然后去為眾生祈福,也為自己祈福,然后慢慢的能量就會(huì)開(kāi)始回歸,思維也會(huì)越來(lái)越清晰。
雖然我現(xiàn)在說(shuō)話還不太利索,但是親眼看到自己慢慢好起來(lái)的時(shí)候,現(xiàn)在的我才會(huì)去相信自己會(huì)越來(lái)越好,然后當(dāng)下的我狀態(tài)越來(lái)越好的時(shí)候,我就會(huì)相信未來(lái)的我也會(huì)越來(lái)越好。
人生開(kāi)始進(jìn)入下一個(gè)良性循環(huán),快樂(lè)、幸福、相信……
什么時(shí)候可以結(jié)婚呢?
第一個(gè)問(wèn)題,如果這個(gè)人有一天生大病或者出意外了,需要我照顧他衣食住行、洗澡按摩、端屎端尿……我可以嗎?
第二個(gè)問(wèn)題,如果有一天我發(fā)生了意外,然后會(huì)有一筆巨額補(bǔ)償金,那么我是不是愿意全部或者部分給他?
第三個(gè)問(wèn)題嗯,如果他拿著我的全部財(cái)產(chǎn)以后選擇過(guò)很逍遙的日子,既不會(huì)幫我照顧我的父母,也不會(huì)管我們的孩子,那我是不是還愿意把錢都給他?
如果都是yes,那么恭喜你啊,可以結(jié)婚了。
當(dāng)年我選擇結(jié)婚的時(shí)候,以上三個(gè)問(wèn)題的答案都是yes,我發(fā)誓要用自己的命去愛(ài)護(hù)他。緣分走到最后的時(shí)候,我也沒(méi)有因?yàn)閭丛购薅趴v自己去做傷害他的事情,善始而善終!
很多人都說(shuō)結(jié)婚應(yīng)該選擇一個(gè)愛(ài)自己的人,這樣子過(guò)日子會(huì)容易很多,但是我會(huì)選擇一個(gè)我愛(ài)的人,因?yàn)槊靼啄欠N掏心掏肺地愛(ài)一個(gè)人的那種辛苦,所以我不會(huì)去欺騙任何一個(gè)人,更何況一個(gè)真心愛(ài)我的人。